Samstag, 29.08.2026
16:00 – 18:00
In diesem Workshop erhältst du einen Einblick in verschiedene Meditationstechniken und erfährst, welche Rolle der Atem dabei spielt. Gemeinsam probieren wir unterschiedliche Formen der Meditation aus, tauschen Erfahrungen aus und schaffen Raum für Fragen und persönliche Entdeckungen.
Der Workshop richtet sich an alle, die Meditation schon lange einmal ausprobieren wollten, sich bisher aber noch nicht getraut haben, aber genauso wie an Menschen, die ihre bisherigen Erfahrungen vertiefen und neue Impulse mitnehmen möchten. Vorkenntnisse sind keine erforderlich. Alles, was du mitbringen darfst, ist Neugier und die Bereitschaft, dir selbst einen Moment der Ruhe zu schenken.
Mit Remy
Zollrain 7
4310 Rheinfelden
079 330 71 48
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