Deep RElax

Freitag 24.7.2026 und 21.8.2026
19:15 – 21:15

DEEP RELAX ist eine sanfte Klasse mit Übungen aus verschiedenen Yogasystemen (wie Yin- oder Rückenyoga) und einer Schlussentspannung oder Meditation in der Rückenlage von 15-20 Minuten. Diese Klasse ist für Einsteiger:innen und Geübte, für Jung und Alt, gleichermassen gut geeignet.

Mit Jaqueline Söder