Von der Energiearbeit zum Yoga. Vom Yoga zu Pranayama. Von Pranayama zur Meditation. Wer einmal das Gefühl der Tiefenentspannung erleben durfte, weiss wie klar sich der Geist plötzlich anfühlt, wie alles plötzlich seinen Platz hat, Leichtigkeit in jede unserer Zellen fliesst und eigene erschaffene Hindernisse wie weggezaubert sind.
In grosser Dankbarkeit zu all meinen Lehrer*innen darf ich diesen Wissensschatz an Dich weitergeben. Nach meiner Hatha-Yogalehrerausbildung in Goa, India, im Jahr 2018 war ich fasziniert von der Lebenskraft, welche ich dank Yoga in meinem Leben integrieren durfte. Ich unterrichtete in Basel und half in meiner damaligen Praxis mit Einzelstunden den verschiedensten Persönlichkeiten sich wieder zu spüren, der Leichtigkeit Platz zu machen, klarer zu sehen und vor allem „sich selbst wiederzuhaben“.
Noch heute darf ich dank regelmässigen Einzelsessions meinen Wissensschatz erweitern und so ganz im Sinne von „lifelong learning“ immer wieder neue Ebenen erfahren. Dabei faszinieren mich Pranayama und Meditation besonders.
Ich freue mich sehr darauf gemeinsam in die Tiefen unseres Seins zu tauchen.
Namaste,
Salome