Yoga Personal Training
Das individuelle Yoga - Auf dich zugeschnitten
Im Personal Training steht eine Person (oder Kleingruppe) einem Lehrer gegenüber. Der Schüler kann so das essenzielle zu ihm passende Yoga erlernen. Bei dieser Form des Unterrichts steht ihm all das Wissen und die Erfahrung des Lehrers passend zum eingebrachten Thema oder zur Person zur Verfügung. Der Lehrer kann gezielt Übungen und Haltungen weitergeben, von welchen der Schüler am meisten profitiert und hat somit auch therapeutisch eine schnellere Wirkungen bei Muskel-, Haltungsbeschwerden oder Stress.
Personal Training ist die effektive Form für einen Schüler, welcher ein bestimmtes Ziel im Yoga verfolgt, auf welches er hinarbeiten möchte.
Kontakt und Termine: 079 330 71 48
